Fiche métier · ROME G1233
Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport
En bref
Le Préparateur mental du sport joue un rôle clé pour optimiser les performances des sportifs/ sportives.
En quoi consiste ce métier
Le Préparateur mental du sport joue un rôle clé pour optimiser les performances des sportifs/ sportives. Évalue et questionne les besoins psychologiques des sportifs pour améliorer leur performance. Contribue à proposer, tester et mettre en place des stratégies de préparation mentale adaptées à chaque sportif. Accompagne les sportifs dans la gestion du stress et des émotions. Travaille en collaboration avec les entraîneurs pour intégrer la préparation mentale dans le programme d'entraînement et rendre plus efficiente la relation de performance entraineur /entrainé. Organise des sessions de coaching mental individuelles ou en groupe. Suit régulièrement les progrès et ajuste les plans de préparation mentale.
Ton parcours de compétences
Voici les compétences officielles de ce métier (référentiel ROME). Coche celles que tu maîtrises déjà pour visualiser ta progression, ta liste est mémorisée sur cet appareil
Savoir-faire à maîtriser
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Savoirs à acquérir
- ▪Techniques pédagogiques
- ▪Techniques de relaxation et de bien-être
- ▪Techniques respiratoires
- ▪Neurosciences du sport
- ▪Anatomie, physiologie
- ▪Master mention sciences et techniques des activités physiques et sportives : entraînement et optimisation de la performance sportive
- ▪Techniques de feedback constructif
- ▪Techniques de motivation pour les sportifs
- ▪Techniques de gestion du stress
- ▪Formation à la résilience psychologique
- ▪Préparation mentale spécifique
- ▪Techniques de concentration
Savoir-être professionnels
Comment accéder à ce métier
Aucun diplôme, ni aucune qualification ne sont requis à ce jour pour exercer des activités de préparation mentale. Cependant il est recommandé de suivre une formation de niveau Bac+2 à Bac+5 en psychologie du sport.
Autres intitulés de ce métier
Se former à ce métier
Être contacté par des organismes de formation pour devenir préparateur mental
Laisse ton email : des organismes certifiés pour former à ce métier te recontactent pour te présenter leurs formations et les possibilités de financement (CPF, France Travail). Gratuit et sans engagement
Une étape rapide pour préciser ton projet, puis des organismes certifiés te recontactent. Sans engagement